Reading 2020 《爱因斯坦传》
《爱因斯坦传》 总有一天，都将会走向自己的终点。死亡，这是伟人和凡人共有的最后归宿。热情的诗人高唱生命的恋歌，而冷静的哲学家却说：死亡是自然法则的胜利。 是好奇心、顽强的信念和坚韧不拔的精神，使我最终实现了我的梦想。 “一个人和他的出生地的联系就像母亲与孩子之间的联系……” 人们...
Reading 2020 《伪自由书》
《观斗》 我们中国人总喜欢说自己爱和平，但其实，是爱斗争的，爱看别的东西斗争，也爱看自己们斗争。 《电的利弊》 外国用火药制造子弹御敌，中国却用它做爆竹敬神；外国用罗盘针航海，中国却用它看风水；外国用鸦片医病，中国却拿来当饭吃。同是一种东西，而中外用法之不同有如此，盖不但电气而已...
Reading 2020 《自卑与超越》
《自卑与超越》 个人意义没有任何价值，真正的生命意义存在于个体与他人的交互作用中。 每个人都希望自己变得重要、有价值，但如若不能搞懂个人的成就建立在对他人做出贡献的基础之上，那就太容易走上歧途。 我们感知到的事物从来不是事物原本的样子，带着我们的经验认知去感知事物，得到的是经过我...
Reading 2021 《绝非天赋：智商、刻意练习与创造力的真相》
也许一切都是由基因决定的，包括练习的决心。 我生活在自己的世界里，结果人们把我当成有缺陷的孩子去对待。没有人懂得我的内心世界。 多巴胺是一种古老的分子，但是在人类身上发挥了独特的作用。多巴胺为人类某些最独特的认知能力提供了动力，包括工作记忆、认知灵活性、抽象推理能力和创造力。 多...
Reading 2020 《心理学与生活》
《心理学与生活》 心理学(psychology)：关于个体的行为及精神过程的科学的研究。 通常承认大多数行为受到一些因素的共同影响，行为的这些内部决定因素叫做机体变量(organismic variables)。也称秉性变量(dispositional variables)。 对...
Reading 2021 《自控力》
所谓意志力，就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。 自知之明是自控的基础。认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。 “说不”属于意志力的一部分，而且是不可或缺的一部分。 “我要做”和“我不要”是自控的两种表现，但它们不是意志力的全部。 意志力就是驾驭“我要做”、“我不要”和...
Reading 2020 《鲁迅杂文精选》
《战士和苍蝇》 战士战死了的时候，苍蝇们所首先发见的是他的缺点和伤痕，嘬着，营营地叫着，以为得意，以为比死了的战士更英雄。但是战士已经战死了，不再来挥去他们。于是乎苍蝇们即更其营营地叫，自以为倒是不朽的声音，因为它们的完全，远在战士之上。 然而，有缺点的战士终竟是战士，完美的苍蝇...
Reading 2020 《朱自清散文全集》
《匆匆》 燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了罢：现在又到了哪里呢？ 于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗...
Reading 2021 《普京传：他为俄罗斯而生》
1964年，12岁的普京成为了大杂院中的侠客，并开始学习摔跤，他学会了掩盖自己的感觉和情绪，遇事不动声色，头脑冷静敏锐，学会了准确地判断危险的方向。他后来的强者心态此时已经初露端倪，并且形成了信任、忠诚、秉公办事这些影响他一生的优良品质。 在柳德米拉眼中，普京很幽默，同时也决不轻...
Reading 2021 《非暴力沟通》
然而，非暴力生活的一个关键就是：感激生活的赐予，而不是贪心。 当我们真诚助人时，我们丰富他人生命的愿望得到了满足。我们的行为，是出于由衷的喜悦。 非暴力沟通的四个要素：观察，感受，需要，请求。它鼓励倾听，培育尊重与爱。 非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反...
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