Reading 2021 《情商是什么——关于生活智慧的44个故事》
实际上，情商是一门综合学问，它涵盖了情绪、意志、耐受挫折等多方面的品质。在心理学家丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）提出的情商模型中，有五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。 在心理学里，完美主义是一种人格特质和思维方式，它体现在做任何事...
Reading 2021 《隐忍的老虎-司马懿》
比用兵，他不如曹操；比驭人，他不如刘备；比出身，他不如袁绍；比治国，他不如诸葛亮；比智谋，他不如郭嘉，就算比奸诈，他也不如老毒士贾诩。 如果司马懿没能一开始就占据让诸葛亮进退维谷的战略位置，诸葛亮根本不可能让司马懿有机会耗下去。 如果司马懿在曹爽兄弟祭拜高平陵的那天犹豫了，或者还...
Reading 2021 《你不是记性差，只是没找对方法》
在头脑中把目标对象加工成方便记忆的形象，这才是记忆法的本质。 记忆法的根本在于“形象”，即把目标转化为“图像”记下来。 按照以往的观点，大脑功能随着年龄增长而衰退，因此，记忆能力等需要耗费脑细胞的能力也会相应退化。 可以肯定的是，虽然人的年龄有所增长，但只要这个人勤于动脑，他的大...
Reading 2021 《毛泽东选集1卷》
地主阶级和买办阶级。在经济落后的半殖民地的中国，地主阶级和买办阶级完全是国际资产阶级的附庸，其生存和发展，是附属于帝国主义的。这些阶级代表中国最落后的和最反动的生产关系，阻碍中国生产力的发展。他们和中国革命的目的完全不相容。特别是大地主阶级和大买办阶级，他们始终站在帝国主义一边，...
Reading 2021 《一万小时天才理论》
科学完全不能定位才能的基因，它也无法解密一些更引人入胜和实用的东西：10000小时法则。这一法则是由20世纪70年代的心理学家们提出的，他们认为所有的世界级专家（从作曲家、外科医生到足球运动员）都需经历10000小时（一般超过10年）的刻苦练习。 10000小时法则的关键在于：没...
主板开启了快速启动无法进BIOS 2
概述 主板开启了快速启动，导致来不及按F11进BIOS就开机了（等键盘通电了再按F11的时候已经开机了）。 步骤 Win10设置项 恢复 高级启动-立即重新启动 疑难解答 高级选项 UEFI固件设置 重启
Reading 2021 《查拉图斯特拉如是说》
在他们听来，我们穿过街道的脚步响得太孤独了。 对于人来说，猿猴是什么呢？一个笑柄或者一种痛苦的羞耻。而对于超人来说，人也恰恰应当是这个：一个笑柄或者一种痛苦的羞耻。 人是一根系在动物与超人之间的绳索，——一根悬在深渊之上的绳索。 我的灵魂平静而明亮，犹如上午的群山。但他们以为，我...
Reading 2021 《非暴力沟通》
然而，非暴力生活的一个关键就是：感激生活的赐予，而不是贪心。 当我们真诚助人时，我们丰富他人生命的愿望得到了满足。我们的行为，是出于由衷的喜悦。 非暴力沟通的四个要素：观察，感受，需要，请求。它鼓励倾听，培育尊重与爱。 非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反...
Reading 2021 《天才源自刻意练习：通向成功的高效学习法》
现代运动员更优秀，不是因为他们与前人相比身体结构有多大的不同，而是他们进行了更有效的训练。这是需要我们记住的重要一点，非常重要。 罗斯在总结了近来关于这个天才的评论后说：“那些为自己的婴儿播放《小小莫扎特》录像带的雄心勃勃的父母可能会失望，因为他们会发现，莫扎特是通过令人震惊的辛...
Reading 2021 《自控力》
所谓意志力，就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。 自知之明是自控的基础。认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。 “说不”属于意志力的一部分，而且是不可或缺的一部分。 “我要做”和“我不要”是自控的两种表现，但它们不是意志力的全部。 意志力就是驾驭“我要做”、“我不要”和...
搜索当前分类